Możesz śledzić porady dzięki RSS2
Jak inwestować w nieruchomości?
Ryzyko inwestowania w nieruchomości
Przyjmijmy wariant polegający na nieterminowej realizacji inwestycji. Wydłużenie pierwotnego czasu zakończenia budowy powoduje opóźnienie czasu konwersji kredytu części budowlanej na warunki kredytowania części hipotecznej kredytu.
Jak korzystać z sauny? cz.2
Jak należy korzystać z saun cz. 2
autorem artykułu jest Magda Konarska
Przed opuszczeniem gorącego pomieszczenia powinno się usiąść (tak jak na krześle) w pozycji pionowej, aby krążenie mogło znowu dostosować się do tej pozycji. W przypadku, gdy podniesiemy się zbyt gwałtownie, skacząc z ławek w dół, może się zdarzyć, że krew “odpływa” i dochodzi do zawrotów głowy lub nawet do omdlenia. To właśnie dlatego należy schodzić z ławek powoli i natychmiast iść na zimne świeże powietrze, ponieważ w tej fazie organizm pilnie potrzebuje tlenu, a otrzyma go szybko wtedy, gdy drogi oddechowe zostaną ochłodzone.
Jak zrobić sernik? Jak upiec sernik?
Sernik wiedeński
autorem artykułu jest Mira Ulowska
Huuuurrrra!!!
Nareszcie dobry przepis i przepyszny sernik wiedeński w moim wykonaniu!
Niesamowite ile czasem trzeba czasu, aby trafić przypadkiem na przepis, który, jest prosty i prawie daje gwarancję smacznego ciasta.
Przez te wszystkie lata, kiedy próbowałam „stworzyć” taki sernik, aby smakował mnie i mojej rodzinie, zdarzało mi sięznaleźć taki przepis, ale był on zazwyczaj na tyle skomplikowany, że przy niewielkim talencie kulinarnym, jaki posiadam, natychmiast zapominałam jak powtórzyć ten sukces. Jeśli zgubiłam zapisany na kartce przepis, natychmiast traciłam możliwość powtórnego upieczenia tego ciasta.
Ale jest, sprawdzony i…. zapamiętany!
Czytaj Dalej »
Jak korzystać z sauny? cz.1
ak należy korzystać z saun cz. 1
autorem artykułu jest Magda Konarska
Korzystanie z sauny polega na przemiennym nagrzewaniu ciała i jego oziębianiu – co najmniej dwa lub trzy razy.
Mówimy, że przechodzimy przez dwa lub trzy etapy sauny. Z sauny należy korzystać zupełnie nago aby umożliwić dotarcie do skóry bez żadnych przeszkód, ciepłu promieniowanemu z gorących drewnianych powierzchni, z sufitu i ścian, jak i z pieca. Ubrania kąpielowe zatrzymują pot na ciele, co mogłoby podrażniać skórę i powodować egzemę. Dodatkowo, stanowią one przeszkodę dla swobodnego odparowywania wody z powierzchni skóry.
W Niemczech wymaga się wstępnego obmycia ciała przy pomocy prysznica przed korzystaniem z sauny oraz umycia się po użyciu toalety. W saunach publicznych wstępne mycie się jest generalną zasadą (podobnie jak na pływalniach); w tym celu korzysta się ze specjalnego pomieszczenia. Po umyciu się należy ciało osuszyć, ponieważ sucha skóra umożliwia szybsze tworzenie się potu pod wpływem gorąca.
Jak oszczędzać energię? Jak oszczędzać na prądzie?
Jak płacić mniej za energię
autorem artykułu jest Rafał Krawczyk
Najwięcej energii zużywamy na ogrzewanie pomieszczeń. Dlatego oszczędzanie energii powinniśmy rozpocząć od rozsądnego gospodarowania ogrzewaniem. Kluczowym jest oczywiście zapewnienie dobrej izolacji termicznej – ocieplenie ścian, stropów, dachu oraz zastosowanie nowoczesnych okien. Dobra izolacja pozwoli zredukować zużycie ciepła o 30%. Warto rozważyć też następujące kwestie: Czytaj Dalej »